I jesen je pravo vrijeme za smoothie Smoothie nije samo napitak za one na dijeti ili na posebnom prehrambenom režimu zbog bolesti i osvježenje za vrućih ljetnih dana. Kremasti napitci itekako mogu…

Rana jesen donosi raskošne darove prirode Jesen donosi bogatstvo plodova, voća i povrća.

Mirisan simbol jeseni: Dunja Na kraju sezone voća priroda nam nudi još jednu svoju deliciju - dunje...

Badem - najomiljeniji orašasti plod U bademima se nalazi iznimno uravnotežen sastav hranjivih tvari pa ga nutricionisti smatraju jednim od najzdravijih i najcjelovitijih orašastih plodova, kao što je to jabuka…

4 top-namirnice za jesen Grožđe, cikla, bob i brokula ukusne su i zdrave namirnice i kao takve su nezamjenjiva jesenska prehrana

Mak: Idealna namirnica za jesenske dane Sad kad je ljeto pri kraju, osvježavajuće, ledene slastice zamijenite kolačem s makom. Jesen nam donosi bogatstvo plodova koji oduševljavaju nepce

Zašto je kruška idealna jesenska namirnica? Ova voćna poslastica odličan je odabir za pripremu kompota, marmelade ili pite, ali i za salatu te slana jela poput onih s divljači i sirom

Američka pita: top desert Maslac, šećer, brašno, cimet i jabuke i za 45 minuta gotova je ukusna pita! Ovaj put ćemo je napraviti na američki način

Najzdravije je jesti sezonsku hranu Od davnina je poznato kako je prehrana prema godišnjim dobima ujedno i najzdravija – jer su namirnice na vrhuncu nutritivne vrijednosti, uzgojene su lokalno pa…

Pohani odresci Brašno, jaja, pa mrvice...

Šumski biseri - danas jedemo vrganje! Najraspostranjenija gljiva u Hrvatskoj - vrganj - s razlogom se najčešće konzumira jer, kada se dobro pripremi, jamči nezaboravnu gozbu za nepce

Jesenske delikatese: smokve, šljive i grožđe Jesensko voće nije samo slasno i ukusno za jelo, nego je i izvrstan izvor vitamina i minerala koji obilato hrane, hidratiziraju i regeneriraju kožu i…

Tijesto za najbolju pizzu Brzo se priprema, a još brže pojede, a mi znamo kako da tijesto bude savršeno hrskavo izvana, a mekano iznutra!

U papirnatom omotaču Jela pripremljena uz pomoć papira za pečenje su mirisna, sočna i – jako zdrava! I, ne zaboravite, jednako ukusno bit će ne samo meso, već…

Tjestenina kao izvrstan prilog Bilo da pripremate lagan obrok pun povrća ili bogati mesni umak, tjestenina kao prilog će se izvrsno snaći u svakoj ulozi

Slana delikatesa - feta sir Ovaj se sir zasigurno ubraja u klasike grčke kuhinje. Zahvaljujući novim kombinacijama, još ćete ga više zavoljeti

Ukusna i zdrava: Bundeva Nekad smatrana samo hranom za životinje, bundeva je danas itekako cijenjena namirnica u kulinarstvu i nutriciji. Evo zašto...

Njoki ili mekoća krumpira Vaš će jelovnik obogatiti talijanskim štihom, a vrlo lako možete ih napraviti i sami