Želite li izbjeći kemijske supstancije, saznajte koji prirodni pripravci imaju isto djelovanje kao analgetici, antipiretici, antibiotici...

KORA VRBINA DRVETA

Sadrži salicin, koji se u tijelu pretvara u acetilsalicilnu kiselinu (preko toga kora vrbina drveta djeluje kao prirodni aspirin). Snižava temperaturu i ublažava bolove.

Čaj od kore vrbina drveta

  • 250 ml hladne vode
  • 1 žličica osušene kore vrbina drveta

priprema

  1. Za jednu šalicu čaja od 2 dl dovoljna je jedna žličica osušene kore vrbina drveta.
  2. Prelijte čaj s 250 ml hladne vode, prokuhajte ga i ostavite pet minuta sa strane, da se prohladi. Zatim ga procijedite i odmah popijte.

ĐUMBIR

Oštar i pikantan okus koji dolazi iz korijena đumbira brzo, učinkovito i nježno oslobađa začepljene sinuse i nos te ublažava prehladu.

Oblog od đumbira

  • komad đumbir veličine palca
  • 200 ml vode
  1. Ogulite đumbir , kuhajte ga u vodi oko 30 minuta, a zatim kratko ohladite. Potopite u tekućinu lanenu tkaninu.
  2. Izvadite je i iscijedite pa za pet minuta stavite na nos i čelo. Izbjegnite kontakt tkanine s očima jer je to preosjetlji- vo područje koje bi se nadražilo isparavanjem đumbira.

JABUČNI OCAT

Pomiješan s vodom, jabučni ocat potiče probavu, ali isto tako ublažava grlobolju.

Omjer u ovoj otopini treba biti 4 žličice octa na 1,5 dl vode za oba problema, s tim da ga za pospješivanje probave treba piti ujutro natašte.