Prehlade vrebaju na svakom koraku naših svakodnevnih situacija. Bakini savjeti i recepti nikada nisu iznevjerili i zato vam donosimo mali podsjetnik na njih

Mlaka voda i sol čiste grlo od nakupljenih bakterija. Grgljate li u ustima otopinu vode i soli, smanjit ćete rizik od prehlade za čak 34 posto.

Naše bake su tvrdile da, ako se želimo zaštititi od prehlada i viroza, moramo utopliti nos i noge. Naime, ako se nos nahladi, usporava se funkcija dlačica u nosu koje imaju ulogu pročišćavanja i sprečavanja ulaska bakterija i virusa u organizam.

Termin ’svaka bolest kreće od nogu’ drži vodu pa se preporučuje noge uvijek držati u toplom.

Kako bist spriječili unos bakterija s ruku u organizam, često perite ruke (osobito djeci), pogotovo ako ste dirali stvari kojima se koriste i drugi ljudi, poput telefona, držača u tramvaju i slično.

Preporučujemo